Body

Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk.

Wie sähe unsere Welt aus, hätten wir alle ein wohlwollendes, freundschaftliches Verhältnis zu ihm?

Für ein glückliches Leben halte ich ein gutes Körpergefühl für essenziell. Es ist nicht von der Außenwirkung und vom Alter abhängig. Dafür ist kein makelloser Körper notwendig. Ich verstehe darunter ein „sich von innen heraus gut fühlen“, mit dem was ist. Mit „gut bei sich angekommen sein“, lässt es sich auch beschreiben. Ist der Körper durchlässig, fließen die Gefühle leichter durch uns durch und wir fühlen uns lebendig.
Zum einen gibt es den aus dem Ruder gelaufenen Optimierungswahn, bei dem optische Korrekturen vorgenommen werden, um einem „Ideal“ zu entsprechen. Zum anderen haben wir verlernt auf unsere Körpersignale liebevoll zu lauschen und fühlen uns oft hilflos was unsere Gesundheit und Wandlungsprozesse angeht. Unser Körper ist uns so nah und manchmal so fremd. Mit meiner kreativen Körperarbeit möchte ich dich begleiten, hin zu mehr Entspannung, Balance, Verständnis und Dankbarkeit. Das du lächelnd sagen kannst:
„So bin ich, das sind meine Bedürfnisse und das ist gut so!“
Ein Massage-Painting beginnt immer mit einer Massage, einem Erfahrungsraum für dich. Meine Expertise liegt in den sinnlichen Berührungen. Denn es ergibt Sinn, der Sinnlichkeit und der sexuellen Kraft, Raum zu geben und zu einem natürlich-fließendem Zugang zurückzufinden.

Foto: © Erik Engelhardt

Color

Farben wirken – Diese Farben unterstützen mich in meiner Arbeit:

VIOLETT: Violett ist die Farbe der Intuition, unterstützt das seelische Gleichgewicht und hat eine meditative Wirkung. Sie wird bei Ritualen eingesetzt und weckt die Hingabe-Bereitschaft. Die Farbe Violett ünterstützt das Erleben des inneren Eins-Seins, inspiriert ungewöhnliche Dinge zu tun und gibt gleichzeitig den Mut etwas in die Tat umzusetzen. Mangenta-Violett hat eine schützende Wirkung.

ORANGE: (Gelborange): Orange ist die Farbe der Kreativität (aus dem Bauch heraus). Sie ist die Farbe der Lebendigkeit und Aufgeschlossenheit. Sie gibt emotionale Wärme, Geborgenheit und ermöglicht fröhliche, offene Begegnungen. Das Gelb darin bringt Dinge zum Fließen und unterstützt das Loslassen. Gelb wirkt aktiv/schöpferisch und sanft/heiter/beschwingt.

SMARAGD PETROL: Diese Doppelfarbe stärkt die Sinne, wirkt beruhigend, ausgleichend und ist so tiefgründig wie das Meer. Sie fördert die Herzenskommunikation, schenkt Stille, Ruhe, Stabilität und Sicherheit. Sie steht außerdem für Kompetenz und Individualität. Sie hilft uns, ins eigene Unterbewußtsein abzutauchen und fördert den Frieden mit uns selbst.

Welche Farben unterstützen dich? Zu welchen Farben fühlst du dich hingezogen? Farben wirken. Auch auf deiner Haut.

Körpermalerei bringt Leichtigkeit und Freude ins Spiel. Die liebevolle Aufmerksamkeit während meines Bodypaintings, kann dir helfen, dich mit unliebsamen Körperregionen zu versöhnen und sie im völlig neuem Licht bzw. in einer neuen Farbe zu betrachten. Du darfst dich immer wieder neu entscheiden, wie du dich (in deinem Körper) fühlen möchtest.

Der Übergang von der Körperarbeit hin zur Körpermalerei ist fließend.

Ich habe kein direktes Motiv im Kopf. Das Bild entsteht aus dem Moment heraus. Jedoch dauert es nicht lange, dann wird es konkreter. Ich nenne das „den Faden finden“. Ich folge meiner Intuition und der Freude. Impuls für Impuls entsteht dein Motiv auf deinem Körper.
Ein Massage-Painting kann dir Zugang zur Kreativität ermöglichen, denn du bist mittendrin. Du bist die Hauptperson. Es ist eine Einladung an dich, ungewöhnliche Dinge zu tun. Dafür darfst du experimentierfreudig, mutig und abenteuerlustig sein.
Es fühlt sich toll an, bemalt zu werden. Körperlichkeit und Sinnlichkeit sind dabei auf einer ganz wunderbaren Ebene erlebbar.

Bei meinen Massage-Painting-Sessions verschmelzen Körperarbeit und Kunst ineinander.

 

Art

Faszination Kunstwerk

Verpuppt

Verpuppt in gelbgrünem Licht,

Blumen von Angesicht zu Angesicht.

Zart verwoben, verschoben, getrennt, verdeckt, versteckt im Dschungel von Gedanken und Geschichten.

Eingehüllt in Decken der Bescheidenheit und Zier.

Was willst du schützen vor dir?

Vor dir und der Welt?

Für kein Geld kannst du erkaufen die Befreiung von deinem Licht.

Die rotglühende Blumenpracht, sie lodert in dir und bebt, sie lebt. Sie lebt schon immer.

Schon immer.

Ihre zwei Wächter sind beflügelt und schlau, vielleicht haben sie den Stolz von einem Pfau,

aber sie werden vor allem eins, dich stärken auf dem Weg als Frau.

Schützend legen sie ihre Flügel über deine Mitte. Kommunizieren, weise und klar.

Behüten deinen Schatz. Dein Leuchten, dein Blühen.

Sie verstecken es gekonnt und weise, sind mitunter ganz leise.

Still. Verschwiegen. Unsichtbar. Augen zu. Tod gestellt.

Auch mit Lärm und lautem Ton. Schutzfunktion.

Sie schaffen dir den Raum. Raum für dich.

Sie nehmen in Empfang.

Mich.

Die, die ich schon immer war.

Unversehrt.

Die Schale steht bereit. Es ist Zeit.

Zeit für Wandel ohne Handel.

Zeit für Mut, Hand in Hand weg von der Wand, mitten in den Raum zu meinem Lebensbaum, verwurzelt tief und weit.

Und immer wenn deine Kraft schwindet, fühle, wie die Glut uns verbindet.

Frei entfaltet sich Blütenblatt für Blütenblatt, reif und satt.

Leuchtend sichtbar, sicher und schön.

Oben der Becher, weit wie ein Fächer.

So tief verwurzelt darfst du rauf auf die Dächer.

Genieße die Aussicht, die Weite, das Licht.

Frei wie ein Schmetterling.

Von Angesicht zu Angesicht.

November 2021